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本頁食譜: 

西蘭花芝士湯

材料: 
¼ 杯 牛油
½ 洋蔥,切碎
½ (16 盎司)包裝冷凍切碎的西蘭花
2(14.5 盎司)罐雞湯
½ 磅加工芝士,切塊
1 杯牛奶
½ 湯匙 大蒜粉
1/3 杯 玉米澱粉
½ 杯 水
步驟:
1)在湯鍋中用中火融化牛油。加入洋蔥,偶爾攪拌,直至變軟。加入西蘭花攪拌。
2)加入肉湯,用文火煮 10 到 15 分鐘,直到西蘭花變軟。
3)減少火力;加入芝士塊並攪拌直至融化。加入牛奶和大蒜粉。
4)將玉米澱粉和水放入一個小碗中攪拌至光滑。經常攪拌,直到濃稠即可享用。
 

簡易蒜香帶子

材料: 
¾ 杯狀牛油
3湯匙蒜末
2磅大型扇貝
2湯匙新鮮檸檬汁
1茶匙鹽
1/8茶匙胡椒
步驟:
1)用大平底鍋中火融化牛油。加入大蒜,煮幾秒鐘直到香氣四溢。
2)將帶子放入平底鍋;煮至一面金黃,約2分鐘。用夾子翻面,繼續煮至硬且不透明,約2分鐘。
3)將帶子移到盤子上,牛油則留在平底鍋裡。
4)將檸檬汁、鹽和胡椒攪拌加入牛油中;將醬汁淋在帶子上桌。
 

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